隨著社會生活水平的提高和人們文化品味的提升,越來越多的人們開始喜歡喝茶,感受傳統(tǒng)茶文化給自己帶來的文化體驗,也有更多的人看到了喝茶喝茶減肥,排毒等養(yǎng)生功效。
喝茶的群體也逐漸從老年人專有向年輕化轉(zhuǎn)變,有些人喜歡綠茶的清香,有些人喜歡青茶的甘醇,也有人喜歡紅茶的湯色等等。但是,選茶如果不適合自己可能會引起身體的不適,喝多了不僅對身體無益,可能還會對腸胃有害。
菊花茶
夏天降至,很多人想讓菊花茶降降火,中醫(yī)認為菊花味甘苦,性微寒,雖然菊花茶可以清熱解毒,用菊花泡茶,不宜長期連續(xù)飲用,一般一周1-2次為宜。尤其是體虛、脾虛、胃寒及腹泄者盡量少喝!多喝會引起胃及身體不適。
綠 ?茶
綠茶具有較好的清熱利尿的作用,有助于人體將有害物質(zhì)排出體外,對于身體濕熱者效果最好,同時,綠茶具有抗癌的作用和防幅射作用。但是綠茶也是諸多茶類中寒性最強的,對于胃寒者最不適宜。
特別對于北方地區(qū)氣溫干燥,人體濕熱者較少出現(xiàn),所以,北方茶友多喝綠茶會出現(xiàn)較多的胃部不適應(yīng)的情況。龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
黃 ? 茶
黃茶與綠茶的加工方法比較相似,只是在加工過程中加了一道閃黃的程序,使茶葉出現(xiàn)“黃葉黃湯”的情況,屬于涼性茶對胃部產(chǎn)生影響較大,市場上主要黃茶品種是君山銀針、霍山黃芽等,一般產(chǎn)量較少,主要在本地市場銷售,所以很難見到的。
白 ? 茶
最些年由于白茶的藥用價值逐漸受到人們的重視,所以也越來越多的進入人們的生活中,通常有“一年茶,三年藥,七年寶”之說。白茶的主要品種是壽眉、白牡丹,福鼎白茶等,一般而言白茶屬于涼性,不宜多喝,但存放時間較長的老白茶,由于存放時間較長得到了一定的氧化發(fā)酵,相對而言涼性得到了一定的緩解,可以適當飲用。
普洱生茶
普洱茶是業(yè)界公認對人體益處最多的茶類,根據(jù)是否經(jīng)過人工發(fā)酵可以分為普洱分為生茶和熟茶兩種,熟茶由于渥堆發(fā)酵加工,其茶性已經(jīng)得到緩和并且屬于熱性茶,所以對于胃寒者較好。但生茶由于茶性較強,對胃會有一些影響,因此有胃病的茶友可適當少喝。
涼 ? ?茶
涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內(nèi)熱的中草藥煎水做飲料喝,以消除夏季人體內(nèi)的暑氣,或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患,也指配方類茶飲料,因為涼茶“很寒”,對有胃病的人來說不好。因此,盡量少喝。
茶雖好,也需根據(jù)自身的情況選擇性的去喝,養(yǎng)生的同時,又避開錯誤的喝茶法,才是最好的茶人生活。
老 曼 峨
產(chǎn)品名稱:2016春古茶老曼峨
產(chǎn)品屬性:生茶
產(chǎn)品規(guī)格:357g
產(chǎn)品介紹:條形肥壯厚實,緊結(jié)顯毫,湯色剔透明亮滋味濃烈厚實。
產(chǎn)品價格:3040
產(chǎn)品圖片: